Slik pleier du kombinert hud på vinteren
![Renserutiner for kombinert hud i vinter](https://www.karma.no/wp-content/uploads/2021/02/clense_kombinert-hud.jpg)
Hvordan påvirker vinter og kulde en kombinert hud?
For oss om bor på den nordlige halvkule, så er vinteren den tiden på året hvor temperaturen synker og vi holder oss mer innendørs, (kanskje enda mer enn normalt pga covid-19).
Det mest normale hudbehovet eller hudproblemet mange opplever på vinteren, er tørr og dehydrert hud.
Og har du kombinert hud, er det ganske garantert at du vil oppleve det. Kanskje ikke hele huden blir påvirket, men områder i ansiktet, og at huden kommer i ubalanse. Mange med kombinert hud, kan oppleve at de får mer kviser og uren hud også, på denne tiden. (også økt sensitivitet).
Men ikke fortvil, – det finnes løsninger, som bevarer en duggfrisk look og glød helt til våren kommer.
Vintervær og kombinert hud
Hva er det som egentlig skjer, som kombinert hud ikke liker? (for all del, tørr og moden hud opplever dette, for ikke å snakket om sensitiv hud, men dette gjelder spesielt de som har fete områder eller fet hud, som opplever å bli dehydrert og tørr, slapp og som også kan få mer kviser og urenheter).
Luften har lavest luftfuktighet på vinteren, og det betyr at luften er tørr og i tillegg til lave temperaturer, så kan det være ganske hardt for huden. Det luften gjør, er faktisk å trekke til seg fuktigheten fra huden din, og en av grunnene til at du blir tørrere, eller dehydrert.
Det å være mye innedørst hvor man har på mye varme og tenner i peisen, gjør akkurat det samme. Det tørker ut huden.
Dersom du har fet hud og kombinert hud, kan det være at du faktisk kommer unna med det, litt lenger enn de som har tørr hud fra før, de merker det i hvertfall. Men over tid, vil selv en fet hud, kunne bli veldig dehydrert og komme i ubalanse.
Hovedmålet er å opprettholde fuktighetsbalansen og holde den myk og smidig, noe som vil konrollere talgproduksjonen og forhindre tørr, matt og slapp hud, i hele eller deler av ansiktet.
Men mange med kombinert fet hud, er redd for å bruke oljer og kremer som inneholder olje, fordi man tror at det blir mer oljete og at man får mer kviser av det..
Da skal man vite at det finnes mange oljer, serum og nærinstoffer som er supert for en kombinert og fet hud, og det uten at det tetter porene eller at det føles tungt for huden.
![Pleie for komibinert hud i vinter](https://www.karma.no/wp-content/uploads/2021/02/kombinertVinterhud.jpg)
100% Pure Argan Oil Creamy Cleanser
Det er ikke sånn at alle med kombinert hud skal holde seg unna oljer. Det er faktisk slik at lette oljer, og de som er på 0 – 2 på comedogenic skala har legende og beskyttende effekt på huden. Og mange er anti inflammatoriske også. Som for eksempel en lett argan olje eller rosehip olje.
Denne rensen forebygger tørrhet og tilfører omega fettsyrer, som både motvirker aldring og fortsterker huden. Det er en anti akne olje, som ikke tetter porene og booster Vitamin E nivået i kroppen, som er både beroligende og gir en behagelig følelse.
Argan Oil Creamy Cleanser er fuktighetsgivende og beskyttende basert på aloe vera juice som gir masse fuktighet og er lett i teksturen. Når den kombineres med Argan olje, får du en gele- kremaktig rens, som er en drøm for huden.
Denne rensen inneholder også blood orange, coffee cherry og honning – alle ingredienser som huden elsker og som balanserer den. Det er det en kombinert hud trenger, spesielt viktig når det er tørr og kald luft rundt oss.
100% Pure Rose Micellar Cleansing Water
Er du tørr og irritert i hele eller deler av ansiktet? Da bør du se litt nærmere på Rose Micellar Cleansing Water fra 100% Pure. Det er en lett, beroligende rens, som er perfekt til en kombinert hud. Den gir både fuktighet og renser godt, føles lett og etterlater ikke noe “film” på huden.
Den har en spesiell formula, som er bra for kombinert hud, fordi sitronfrukt ekstrakter balanserer PH balansen. Den gir balanse til huden og fremhever samtidig glød og strammer opp huden OG gjør den mykere. Vektløs glyserin gir akkurat den perfekte mengden av mykjørende fuktighet (moisture), og opprettholder hydration (den mer vannbaserte fuktigheten) i huden.
100% Pure Green Tea EGCG Concentrate Serum og Cream
For en kombinert hud, kontrollerer den sterke antioksidanten grønn te talgproduksjonen, og reduserer fetere /blanke partier i huden. Polyphenoler i grønn te bekjemper frie radikaler, som forårsaker aldring, og den gir en mykere og mer smidig hud. Grønn te passer for alle hudtyper, men fordi grønn te bekjemper akne, er den perfekt for en kombinert hud, og de som har kviser og urenheter.
Antioksidant fra Acai Butter støtter cellefornyelsen og revitaliserer huden, og oliven olje som ligner på hudens egne oljer, opprettholder elastisiteten. Selv om den inneholder oljer og smør (som i kokossmør, kakaosmør, sheasmør) vil den ikke føles verken tung eller oljete. Den inneholder hyaluronsyre for å gi en lett tekstur og fuktighet, og pleiende yerba mate water. Den gir masse god fuktighet på vinteren og holder den balansert på sommeren.
100% Pure Multi-Vitamin + Antioxidants Cream, Facial Oil og Eye Treatment
Disse luksuriøse produktene kan brukes av alle hudtyper, også en kombinert hud. Kremen er rik og kremete, men den tynger ikke huden, fordi næringsstoffene er akkurat det vi trenger. Den er potent og en besteselgende fuktighetskrem som brukes på natten.
Kremen inneholder blant annet den effektive Niacinamide, som forsterker hudbarriæren vår og bekjemper fuktighetstap. Fettsyrer fra Avokado olje bekjemper uttørkning og støtter collagenproduksjonen i huden, noe som gjør den mer smidig. Vitamin C booster også collagenet og holder huden frisk og sunn.
Oljen er rik, men likevel lett og trekker godt inn i huden. Du våkner dagen etter med en gjennompleiet hud
Den har en god blanding av vitaminer og næringsstoffer som Sea Kelp, Green Tea, Rice Bran og skal bruks på natten. Den reparerer og healer huden gjennom natten, noe du merker når du står opp om morgenen.
![Intense Nourishing OIl fra 100% Pure](https://www.karma.no/wp-content/uploads/2021/02/1SINO_Intensive_Nourishing_Facial_Oil_Secondary-1024x1024.jpg)
100% Pure Intensive Nourishing Facial Oil
Dette er en ultralett olje, som ikke tetter porene og som gir en dyp og intens næring til huden Den inneholder svært potente oljer, som gir en dyp fuktighet, klarere hud og har en anti aldrende effekt, pga sin høye konsentrasjon av antioksidanter.
- Grapeseed oil – strammer porene og renser porene
- Black Currant – gir næring og forhindrer aldring
- Vitamin E – reparerer og beskytter mot frie radikaler
- Rosemarin Essensiell oljer – som er antioksidant, anti inflammatorisk, konserverende og motvirker soppdannelse
- Lavender essensiell oljer – bekjemper akne og reduserer akne arr
NEI TAKK, FOR VINTERHUDEN
Fordi vi skal gi huden det beste utgangspunktet, er dette noen punkter du ikke bør gjøre med huden i vinter, om du har kombinert hud.
- Ikke dusj i ekstra varmt vann- det kan irritere huden og drar fuktigheten ut av huden din
- Ikke bruk veldig kraftige/harde skrubber /eksfoliering
- Ikke bruk altfor aktive, detox renser og masker, som stripper huden din for naturlige oljer i huden.
- Ikke brukt altfor konsenterte/sterke tonere/astringents (desinfiserende tonere) som mynte, tea tree eller witch hazel nå (som ofte er brukt for fet hud med kviser).
- Husk at alkohol og koffein kan føre til dehydrering
- Ikke sov med makeup, spesielt pudderbasert makeup.
- Ikke dropp serum og oljer, som kan balansere hduen, og forhindre at den blir dehydrert.
JA TAKK, FOR VINTERHUDEN
Gjør heller dette for huden din.
- Eksfolier regelmessig, men ikke med altfor harde skrubber og heller ikke altfor ofte. Bruk en mild skrubb, som vil fjerner døde hudceller og legge til rette for at hudpleie, fuktighetog pleie kommer inn i huden.
- Bruk en lett olje, enten før eller etter dagekremen, for å virkelig holde på fuktigheten.
- Unn deg noen gode fuktighetsgivende og pleiende ansiktsmasker, som er laget for å gi dyp fuktighet til huden.
- Selv om du er innendørs, er naturlig SPF solfaktor beskyttende for huden.
- når det gjelder makeup, velg lette og naturlige foundations med mye fuktighet. de vil ikke tørke ut huden og heller ikke fremheve fine linjer og rynker, som pudderbaserte kan gjøre. Cream Foundation er perfekt for kombinert hud.
Produktene omtalt kan du kjøpe her :
Kald og tørr vinterluft påvirker alle hudtyper og spesielt kombinert hud kan reagere med utbrudd og økt talgproduksjon, selv om huden egentlig er dehydrert. Les hvordan du pleier kombinert hud på vinteren.