De viktige ingrediensene, Hudpleie, Kviser og problemhud, Tips og råd
Hvilke fuktighetsgivende ingredienser bør du bruke?
Er huden din tørr, stram eller dehydrert?
Da bør du tilføre produkter med fuktighetsgivende ingredienser.
Men først, hva er egentlig fuktighetsgivende ingredienser?
I hudpleie skiller man på 3 ulike type fuktighetsgivere. På engelsk heter de Humectans, Emollients og Occlusives. Og på norsk kalles det gjerne fuktighetsbindere, mykgjørende (gjerne med planteoljer) og Barrierebeskyttende/reparerende fuktighet.
Man snakker også om Hydrating og Moisturizing, som også betyr vannbasert fuktighet og fuktighet som er mer mykgjørende bla pga oljer i produktene.
Fuktighet er alltid viktig for en sunn hud.
Det gjelder alle hudtyper. Selv fet hud kan bli dehydrert og dermed komme i ubalanse. Er huden dehydrert over tid, kan det skape permanente furer dypt i hudstrukturen, som med alderen viser seg som mer rynker i huden. Holder man huden fuktighet, kan man forebygge dette og dermed aldring av huden. En godt fuktet hud er sterkere, holder seg yngre og i balanse. Noe som er viktig også hvis man har hudproblemer.
Professjonelle varemerker er eksperter på dette, og setter sammen de riktige ingrediensene for at de skal fungere optimalt sammen og gi det beste resultatet.
Dette er de 3 fuktighetskategoriene innen hudpleie- og dermed ingredienser du kan se etter, ut fra hvilke behov du har.
Humectans – fuktighetsbindere
- Dette kan være hyaluronsyre, aloe vera, honning, glyserin.
Emollients – mykgjørende planteoljer
- Dette kan være avokado, jojoba, shea, argan, squalane og andre planteoljer
Occlusives – barrierebeskyttende
-
Dette kan være niacinamide, ceramider, panthenol, oatmeal
Nedenfor finner du noen produkter i de tre kategoriene – og hvilke hudtyper og behov som kan bruke de ulike produktene.
Fuktighetsbindere som inneholder rene fuktighetsgivere som blant annet aloe vera og prickley pear (kaktus), hyaluronsyre, vannmelon, agurk, alger og tang/seaweed, honning, glyserin.
Dette er såkalte mykgjørende fuktighet, også kalt moisturizing som for eksempel disse planteoljene. Ofte er slike produkter også laget sammen med fuktighetsgiverne over, da de passet godt sammen med denne type planteoljer. Planteoljene fra Wooden Spoon er perfekte alene, eller å blande med andre oljer og kremer. Dette er mykgjørende oljer og produkter som inneholder disse.
Barrierebeskyttende og fuktighetsgivere for hudbarrieren er mykgjørende og har evnen til å holde på fuktigheten. Dette kan være mange ulike type kremer, som også inneholder flere av de overnfornevnte ingrediensene. Men produktene nedenfor er spesielt gode for hudbarrieren. Det betyr alle som føler at huden er veldig tørr, har utslett, eksem, kviser, rødhet, irritasjon, sprukken hud eller som skaller av. Dette er kremer som kan brukes av alle, men altså også for sensitiv hud og hvor hudbarrieren er brutt. Ceramider, shea, oatmeal er ingredienser du kan se etter og blant annet disse:
Håper dette var til hjelp, alle disse er veldig gode, og vil hjelpe en tørr og dehydrert hud. Husk at en voksen, tørr hud kan trenge mer mykgjørende (planteoljer og mer oljebaserte produkter) mens en fet hud, gjerne kan klare seg med fuktighetsbinderene. Spør oss gjerne om du trenger hjelp eller ta hudtesten, så hjelper vi deg gjerne.
Klem fra Åse i Karma.no
Les også:
Oljer som er spesielt fuktighetsgivende og bevarende for huden
Innfør oljer i ditt hudpleieregime og se effekten. Det er så mange gode oljer som...
Les mer
Dette er Skin Flooding – dyp fuktighet og glød
Den nyeste trenden innen hudpleie heter Skin Flooding - vi forteller deg alt som dette...
Les mer
Veien til et godt og effektivt hudpleieregime – slik gjør du det
Er du en av de som ikke helt vet hvordan du skal pleie huden din,...
Les mer